پیش از نصب هولتر فشار خون، پزشک شما توضیحاتی در خصوص آمادگیهای لازم ارائه میدهد. بهتر است روزی را برای ثبت فشار خون سرپایی انتخاب کنید که به بهترین شکل، فعالیتهای روزمره و عادی شما را منعکس کند. معمولاً روزهای هفته گزینههای بهتری نسبت به تعطیلات آخر هفته هستند، زیرا فعالیتهای روزمره را دقیقتر نشان میدهند. همچنین برنامهریزی کنید تا در طول ۲۴ ساعت، فعالیتهای خود را ثبت کنید. این موارد شامل ساعت بیدار شدن، زمان خوابیدن، زمان مصرف داروها، خوردن وعدههای غذایی و همچنین علائمی مانند سرگیجه یا تنگی نفس است که ممکن است تجربه کنید.
پیش از آغاز ثبت سرپایی فشار خون، لازم است از کارهایی که ممکن است روند اندازهگیری را مختل کنند، خودداری کنید. در این دوره ۲۴ ساعته از انجام ورزشهای شدید و فعالیت بدنی سنگین اجتناب کنید. دوش نگیرید یا شنا نکنید. بدون مشورت با پزشک خود، هیچ بخشی از دستگاه را جدا نکنید یا تنظیمات آن را تغییر ندهید.
بدون دیدگاه